Never Get Angry Again

0 comments
never get angry again


DETAIL

Penerbit : Baca
ISBN : 978-602-6486-31-8
Penulis : David J. Lieberman, Ph. D.
Tahun : 2019
Berat : 500 g
Ukuran : -
Halaman : 254
Harga : Rp 75.000,-
Diskon : Rp 70.000,-

ULASAN

Kau mungkin pernah mendengar seluruh teknik pengelolaan amarah ini dan lebih banyak lagi dari teman-teman, keluarga, dan para ahli, tetapi entah bagaimana, teknik-teknik itu gagal untuk mengatasi emosi amarah yang kompleks.

Namun, David J. Lieberman mengerti bahwa perubahan sudut pandang adalah satu-satunya yang dibutuhkan untuk membantu kita tidak meledak. Dalam Never Get Angry Again, dia menunjukkan bagaimana cara memandang amarah melalui sebuah lensa yang komprehensif dan holistik; menyoroti komponen-komponen emosional, spiritual, dan fisik amarah; dan memberikan panduan sederhana dan praktis bagi pembaca untuk memusnahkan amarah, bahkan sebelum terpicu.

Cara-cara yang telah terbukti ampuh ini akan membantu mengontrol amarah. Dan, dalam prosesnya, mentransformasi hubungan personal dan profesionalmu.